花样滑冰之神羽生结弦多年来一直在练习4A技术，经历了许多失败，但从未放弃，完善4A技术比奖牌更重要。这是为什么呢?

　　在2019年国际滑联的正式练习中，他首次在公开场合尝试了4A技术，不幸摔倒了三次。他透露，他每天只练习这一个动作两小时。去年1月至4月期间，他进行了1000多次尝试，失败了1000多次。2021年12月23日，在全日本锦标赛的公开练习中获得成功。对于像他这样已经站在山顶的运动员来说，在爬完一座又一座山后，他并不贪恋山顶的美景，而是继续凝视着远方，向更高的山峰出发。

　　花滑中的跳跃动作分为两大类，一类是利用一只冰鞋前端的锯齿起跳的点兵跳，包括勾手、飞利浦后外点冰，另一类是不靠锯齿起跳的刃跳，包括阿克塞尔、后外结环、后内结环三种，而圈数加缩写则是动作的简称。比如4t就是后外点钉四周跳，而4A就是阿克塞尔四周跳了。但阿克塞尔又是六大跳跃动作中最难、最特别的一个，它是唯一一个向前起跳的动作，随后向后落并比正常转体多出一百八十度，所以3A、4A实际上在空中转体了三周半和四周半。

　　羽生结弦的三A啊已经是教科书级别的，和大多数选手需要大段滑行来。威力不同，他那是拔腿就来，而且跳得又高、又远、又飘。而4A在不借助锯齿点兵的基础上，还需要在空中转体一千六百二十度，这需要极高的跳跃高度旋转速度。且有研究表明，4A落地的冲攻击力是人体重量的八倍，也就是说想要完成整个动作就免不了受伤，这种超乎人类极限的动作羽生结弦一练就是4年啊。