一、南方进入流感高发期的具体情况

　　据消息可知，5月初左右，南方省份流感病毒检测阳性率就已经上升，且以A(H3N2)亚型流感病毒为主。4-6月期间，全国(不含港澳台地区)共报告流感样病例暴发(10例及以上)疫情507起，分布在17个省份，其中南方省份就有503起，而上个星期一周的时间内就报告了187起流感样病例暴发疫情。

　　近日，福建、广东、江西等地卫健委、疾控机构都发出预警和提醒，已进入流感流行高峰。在多家媒体消息中，有地方发热门诊爆满、连夜大排长队，乃至学校停课。

　　在流感爆发的同时，被称为“流感神药”奥司他韦也在多地断货。6月25日晚，在网络销售的京东大药房中，可威磷酸奥司他韦颗粒和达菲磷酸奥司他韦胶囊均无货，可威磷酸奥司他韦胶囊购买页面显示，福建、海南、北京等地均预计到7月5号有货，深圳和广州等地则暂时不支持销售;还有一家药店负责人表明原本卖88元的可威磷酸奥司他韦颗粒进价高企，现已卖到了128元一盒。

　　二、怎样预防流感

　　流感来势汹汹，预防刻不容缓，那我们应该怎么做才能有效预防流感入侵呢?

　　1.接种疫苗

　　针对流感高度活跃期，疾控有关人员提醒，接种流感疫苗是预防流感最经济和有效的方法之一。

　　2.服用预防药物

　　服用预防药物，必要时在医生的提示下服用抗流感病毒的针对性药物。

　　3.佩戴口罩

　　在当下新冠疫情仍旧存在和流感高发的并行时期，尽量不到人多拥挤的场所，如有必要，在公共场合中要佩戴好口罩，尽量避免与他人近距离接触。

　　4.注意个人卫生

　　勤洗手，用肥皂和流动水洗手，平时勤换衣物，勤洗澡，保持良好的个人及环境卫生，同时要经常开窗通风。

　　5.运动

　　流感来临之际，要多做一些户外运动，去外面多晒太阳，在阳光照射下能够增加自己的抵抗力，同时在每天应当有充足的睡眠时间，成人每天至少要保持8小时的睡眠，小孩子则要睡10到12小时。

　　6.健康饮食

　　在平时要多吃一些有助于提高我们抵抗力与免疫力的东西，比方说应季的水果蔬菜，像苹果，香蕉，白菜，花菜，橙子，芒果等等。