综投网-分享投资理财知识网站 加入收藏
手机 汽车 游戏 互联网
综投新闻 国内新闻 财经新闻 科技新闻 国际新闻 娱乐新闻 体育新闻
理财攻略 理财方法
投资理财 白银投资 基金 黄金 邮币 消费投资
理财知识 金融知识 信用卡 投资知识
理财故事 理财方案
股市新闻 行情分析 新股申购 热点追踪 走势预测 个股点睛 股票知识 财经快讯 涨跌停板
行情分析 期货知识 期货新闻
行情分析 投资入门 原油投资 原油价格
房价走势 楼市资讯 房产投资
银行利率 银行知识 银行理财 贷款 保险
外汇新闻 最新汇率 外汇知识
原油投资 白银投资 期货 外汇
薅羊毛 创业 网赚 骗局
信用卡 消费贷款 个人贷款 贷款利率 企业贷款 银行贷款 购房贷款 购车贷款

睡太多增痴呆风险?一天睡几个小时合适?

本站整理 2019-10-12 11:15

  综投网(www.zt5.com)10月12日讯

  睡太多也不行?10月9日,美国佛州Miami Miller大学发表研究:每晚睡9个小时的人,记忆力和语言能力有明显下降,这些是阿尔兹海默症等痴呆症的早期症状。

  研究调查了5247名45岁至75岁的西班牙裔美国人7年的睡眠情况。

  结果发现,每晚睡9小时的人群,他们的认知能力全面下降,学习能力下降了22%,语言流利度下降了20%,记忆力下降了13%。

  网友评论:

  有网友陷入了困惑,“到底怎么睡觉最适合?”

  有网友总结:早睡早起身体好